Rua Lauro LInhares, 2123

(Shopping Trindade),

Torre A, sala 310

Trindade, Florianópolis, SC

Celular e Whatsapp:

(48) 9966-5275

© 2016 por Julieta C. Ferreyra Ritta. Criado com Wix.com

  • White Facebook Icon

BLOG (com receitas)

MUFFINS PROTEICOS SALGADOS (ideais para lanches)

Aqui mais uma receita com ovos como opção salgada para lanches práticos e saudáveis.

 

 

 

3 ovos (de preferência orgânico ou caipira)

3 colheres de sopa cheia de legumes cozidos ou de frango desfiado (ou recheio do seu gosto)

Sal do Himalaia (ou marinho) a gosto

Opcional: ervas finas da sua preferência.

 

Misturar todos os ingredientes.

Despejar a mistura em forminhas de cup cake e cozinhar no forno.

Pode reservar para consumir nos lanches. Podem ser aquecidos antes do consumo.

 

BAIXE A RECEITA AQUI

 

Please reload

Follow Me
  • Grey Facebook Icon